One Day One Moment von Vex King als Taschenbuch

Möchten Sie Ihre beruflichen Ziele erreichen und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund stellen? Lassen Sie sich von Vex King und Kaushal, den Bestsellerautoren von „Das beste Selbsthilfebuch (von Ihnen geschrieben)“, dabei unterstützen, die perfekte Balance zwischen Arbeit und Selbstfürsorge zu finden. Mit ihrem neuen sechsmonatigen Tagesplaner erfahren Sie jeden Tag die wirkungsvollen Vorteile achtsamer Planung. Von effektiven Planungstechniken wie dem Festlegen einer Power Hour und der Verwendung der 50-10-Methode bis hin zu Gesundheitstrackern, Affirmationen und achtsamen Aktivitäten bietet dieser Planer alles, was Sie für Ihr Wohlbefinden brauchen. Mithilfe der enthaltenen Fragen und des Balance-Rads können Sie jeden Monat über Ihre Fortschritte nachdenken und Ihre Work-Life-Balance verfolgen. Beginnen Sie noch heute Ihre achtsame Reise und nehmen Sie jeden Tag und jeden Augenblick mit Ruhe und Positivität an.