Umgang mit Ihrer Angst (Hbr Emotionale Intelligenz-Reihe) von Harvard Business Review
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Erfahren Sie mit „Managing Your Anxiety“ aus der HBR Emotional Intelligence Series, wie Sie Ängste am Arbeitsplatz bewältigen. Das Buch bietet Strategien zur Angstbekämpfung, darunter Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstechniken. Entdecken Sie, wie Sie zwischen Stress und Angst unterscheiden und finden Sie die Unterstützung, die Sie brauchen, um im Job selbstbewusst voranzukommen.