Die High-5-Gewohnheit von Mel Robbins
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- Herausgeber : Hay House Publishers India
- Seitenanzahl: 264 Seiten
- Veröffentlichungsdatum: August 2023
- Einband: Taschenbuch
- Erscheinungsort: Indien
- Sprache : Englisch
- Erfüllung durch: Eachdaykart
Beschreibung:
Die renommierte Autorin und Expertin für Veränderung und Motivation, Mel Robbins, teilte die wirkungsvolle Fünf-Sekunden-Regel in ihrem weltweiten Phänomen. Jetzt stellt sie ein weiteres wissenschaftlich fundiertes Tool vor: „The High 5 Habit“, das Ihnen hilft, Ihr Leben in den Griff zu bekommen. Trotz des Titels geht es in diesem Buch nicht darum, anderen in Ihrem Leben High Fives zu geben. Das tun Sie wahrscheinlich bereits für Ihre Lieblingsteams, Freunde und Liebsten. Stellen Sie sich stattdessen vor, sich selbst jeden Tag dieselbe Liebe und Unterstützung zu zeigen. In diesem aufbauenden Buch zeigt Mel Ihnen, wie Sie anfangen, sich selbst täglich ein High Five zu geben und so unaufhaltsam Ihre Ziele zu erreichen.