Die Freude am Neinsagen von Natalie Lue als Taschenbuch

Passen Sie sich immer noch den Rollen aus Ihrer Kindheit an, die dazu gedacht waren, anderen zu gefallen, wie etwa dem des braven Mädchens/Jungen, des Überfliegers oder des Helfers? Diese Rollen haben uns zwar Aufmerksamkeit und Zuneigung eingebracht, aber sie haben uns daran gehindert, uns selbst treu zu bleiben. Es ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet, anderen gefallen zu wollen oder andere uns selbst vorzuziehen, um negative Konsequenzen zu vermeiden oder etwas zu erreichen. Ja zu sagen, wenn wir Nein sagen sollten, führt zu einem Teufelskreis der Frustration. Und wenn wir unaufrichtig Ja sagen, ärgern wir uns am Ende darüber und verursachen mehr Probleme, als wenn wir gleich Nein gesagt hätten. „The Joy of Saying No“ hilft Ihnen, Ihre Tendenzen und Gewohnheiten, es anderen recht zu machen, zu erkennen. Es bietet Ihnen einen sechsstufigen Rahmen, um die stärkende und transformative Wirkung des Neinsagens kennenzulernen. So können Sie gesündere Grenzen setzen, engere Beziehungen und erfüllendere Erfahrungen pflegen und sich wieder mit Ihren Werten und Ihrem wahren Selbst verbinden.