Jeden Tag kleine Erfolge: 100 wirkungsvolle Wege, Ihr Leben und Ihre Gesundheit zu verändern (Hb) von Luke Coutinho
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- Herausgeber : Penguin eBury Press
- Seitenanzahl: 264 Seiten
- Veröffentlichungsdatum: 19. Mai 2023
- Einband: Hardcover
- Erscheinungsort: Indien
- Sprache : Englisch
- Erfüllung durch: Eachdaykart
Beschreibung:
Als Branchenexperte präsentiert Luke Coutinho in seinem Buch „Small Wins Everyday: 100 Powerful Ways To Transform Your Life And Health (Hb)“ einen wirkungsvollen Weg, Ihr Leben und Ihre Gesundheit zu verändern. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, Ihre Ziele in erreichbare tägliche Erfolge zu unterteilen, die zu signifikanten Veränderungen Ihres Lebensstils, guter Gesundheit und mehr Glück führen können. Diese einfache, aber effektive Prämisse wird durch wissenschaftliche Forschung und Expertenwissen gestützt und ist somit eine wertvolle Ressource für persönliches Wachstum.