Die Kunst der Selbsttherapie von Nick Trenton als Hardcover

• Herausgeber: Manjul Publishing House
• Seitenanzahl: 148 Seiten
• Veröffentlichungsdatum: 1. September 2023
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsort: Indien
• Sprache : Englisch
• Erfüllung durch: Eachdaykart

Beschreibung:

Erlangen Sie Selbsterkenntnis, heilen Sie sich selbst und verstehen Sie Ihre Traumata. Ein Therapeut ist möglicherweise nicht notwendig, um diese Reise zu beginnen. Sich selbst zu verstehen ist eine gewaltige Aufgabe, aber lassen Sie sich nicht von Einschränkungen davon abhalten, den Weg der Selbstfindung einzuschlagen. Entdecken Sie die Gründe für Ihre Handlungen und Gedanken. Die Reise ist nicht immer geradlinig. „Die Kunst der Selbsttherapie“ ist ein umfassender Leitfaden zur Selbstfindung. Jeder Mensch besitzt einzigartige Überzeugungen und Denkmuster, die sein Verhalten prägen. Sind Sie mit den Ergebnissen Ihrer Gedanken, Überzeugungen und Handlungen zufrieden? Oder fühlen Sie sich oft verunsichert, gefangen, verloren oder machtlos? Eine Therapie kann für viele Menschen aufgrund der Kosten, des Angstfaktors oder der sozialen Stigmatisierung eine Herausforderung darstellen. Sie können diesen Prozess jedoch selbst initiieren. Es ist Zeit, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen.