Die Macht der Gewohnheit: Warum wir im Leben und im Geschäft tun, was wir tun, von Charles Duhigg

• Titel: Die Macht der Gewohnheit: Warum wir im Leben und im Beruf tun, was wir tun
• Autor: Charles Duhigg
• Herausgeber: Penguin
• Seitenanzahl: 589
• Genre: Selbsthilfe, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Wirtschaft
• Einband: Taschenbuch, Hardcover
• Erscheinungsort: Indien
• Sprache: Englisch
• Ausgabe: Neueste Ausgabe
• Erfüllung durch: Eachdaykart

Beschreibung

„Die Macht der Gewohnheit: Warum wir im Leben und im Beruf tun, was wir tun“ von Charles Duhigg ist ein einflussreiches Werk, das die Wissenschaft der Gewohnheitsbildung und -änderung erforscht. Der mit dem Pulitzer-Preis ausgezeichnete Journalist analysiert die Wissenschaft hinter Gewohnheiten und bietet Einzelpersonen und Organisationen einen Leitfaden, um die Macht der Gewohnheiten zu verstehen, zu verändern und zu nutzen. Basierend auf modernster Forschung aus Psychologie und Neurowissenschaft sowie Beispielen aus der Praxis enthüllt Duhigg die neurologischen Muster, die unseren Gewohnheiten zugrunde liegen, und wie sie für den Erfolg im privaten und beruflichen Umfeld neu verdrahtet werden können.

Dieses Buch kombiniert Geschichtenerzählen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet den Lesern einen klaren Rahmen für:

• Schlechte Gewohnheiten ablegen und positive Gewohnheiten schaffen
• Die Neurowissenschaft hinter der Gewohnheitsbildung verstehen
• Förderung von Produktivität und Wachstum im Privat- und Berufsleben

„The Power of Habit“ ist für Leser geeignet, die sich für Selbstverbesserung, Psychologie und Wirtschaft interessieren. Es ist sowohl als Taschenbuch als auch als gebundene Ausgabe erhältlich und stellt somit eine unverzichtbare Ergänzung für jede Bibliothek zur persönlichen Entwicklung dar.