Das Achtsamkeitstagebuch: Tägliche Übungen, Schreibanregungen, Reflexionen für ein Leben im gegenwärtigen Moment von SJ Scott & Barrie Davenport als Taschenbuch
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- Herausgeber : Jaico Publishing House
- Anzahl der Seiten: 432
- Veröffentlichungsdatum: 20. November 2023
- Einband: Taschenbuch
- Erscheinungsort: Indien
- Sprache : Englisch
- Erfüllung durch: Eachdaykart
Beschreibung:
Erleben Sie das unendliche Potenzial des Augenblicks mit dem Achtsamkeitstagebuch. Dieses fachmännisch gestaltete Tagebuch bietet ein Jahr lang Übungen zur Selbstfindung und Erleuchtung sowie tägliche Achtsamkeitsübungen und Schreibanregungen. Jede Woche vertiefen Sie Ihre Praxis durch eine wöchentliche Lektion, sieben tägliche Aktivitäten und Schreibübungen. Dieses Tagebuch wurde entwickelt, um Sie zu Achtsamkeit im Alltag zu führen und Ihnen tiefe Erkenntnisse und Wachstum zu ermöglichen – selbst mit nur wenigen Minuten täglicher Hingabe.