Was Sie sagen sollten, wenn Sie mit sich selbst sprechen, von Shad Helmstetter Ph.D.

Entdecken Sie das äußerst beliebte Selbsthilfebuch „Was Sie sagen sollten, wenn Sie mit sich selbst sprechen“ von Dr. Shad Helmstetter. Diese aktualisierte Version enthält neue Informationen, die auf das 21. Jahrhundert zugeschnitten sind. Entdecken Sie, wie Sie die negativen Auswirkungen von Selbstgesprächen umkehren und stattdessen eine optimistische und positive Lebenseinstellung entwickeln können. Es kommt häufig vor, dass wir unbewusst mit uns selbst sprechen, aber vieles von dem, was wir sagen, ist schädlich und hält uns davon ab, ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Wenn Sie Helmstetters „Fünf Ebenen des Selbstgesprächs“ verstehen, können Sie mit dieser zugänglichen und dennoch tiefgreifenden Technik die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen. Lernen Sie mit neuen und aktualisierten Informationen, die perfekt auf die moderne Psyche zugeschnitten sind, wie Sie produktiver mit sich selbst kommunizieren und eine enorme Verbesserung in allen Bereichen Ihres Lebens erzielen. Anstatt also zu sagen, dass Sie etwas nicht können, sagen Sie mit „Was Sie sagen sollten, wenn Sie mit sich selbst sprechen“ „Ja“ zu sich selbst!